硬核健身app官方版

硬核健身app是一款非常专业的健身服务软件，在这里有海量的专业健身教练为你一对一服务，根据用户个人的身体状况定制专属训练内容。欢迎各位用户下载体验！

硬核健身app

在硬核健身App中健美、健体、力量举专业服务，和肌肉训练爱好者共同开启高校科学训练！跟随你的移动健身教练，帮你指定贴身训练计划，训练中记录跟踪，训练后反馈总结。训练动作指导，你想要的这里都有！

硬核健身app

1、量体裁衣，多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、不同训练目的，帮助用户在训练前计划安排，训练过程中的辅助与监督，训练后的反馈总结。

2、同步训练，记录训练记录

全程督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

3、分享健身成果，一起进步

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在硬核健身，健身不再是孤独的坚持。

1、健身房私教指导太贵，不知道如何安全正确地开始健身

2、为什么我明明训练很卖力，但是肌肉就是不涨，体重上不去

3、网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

4、训练动作不正确，训练后总觉得关节肌肉发力不舒服

5、训练到了瓶颈，总是突破不了，力量和肌肉量都上不去

6、训练太疲劳，不能平衡生活和工作

7、训练内容每次记不住，组间休息老是忘记，训练时长控制不住

硬核健身解决的方式

1、根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划

2、所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

3、训练过程“手把手”指导记录

4、训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念

硬核健身app点评

专为减肥人群和喜爱健身人群打造的一款一对一训练服务的app，非常的好用，各种健身知识应有尽有。