朝华睡眠APP免费版

朝华睡眠APP可以帮助失眠或者睡眠困难的朋友快速的进入到睡眠的状态中来的哟，是一款超棒的助眠工具的，现代人的压力很大，如果不想要用药物来治疗失眠，这款APP就是你最好的选择的。用户朋友在上面可以迅速的改善自己的睡眠质量的！

软件说明

朝花睡眠,朝夕相伴。一款专注于睡眠和心情放松的软件,帮助入睡困难,失眠者,工作压力大的您放松心情,放空大脑,更快速进入睡眠状态,提高睡眠质量。好的睡眠影响人的心理状态,精神状态,提升我们的幸福感。

在朝花睡眠中提供了自然声音、冥想练习和睡前故事等海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，逐渐进入安静只属于自己的声音空间，减少焦虑与压力、保持专注平静、更快速入眠。

感知并记录下你的睡眠过程，为你生成可视化的睡眠报告，迅速掌握自己的睡眠数据。让你不用手环，也可以同样了解自己的睡眠状态！

软件亮点

1、拥有上千万的声音让你选择，带你聆听万物的声音，免费下载。

2、有很多的催眠影视，可以帮助任何的失眠用户入睡，深夜翻来覆去什么的都不存在。

3、拥有专业的睡眠数据，能够精准的记录用户每一晚的睡眠质量，不再拥有困惑的时候。

4、SMR内容让您放空头脑，忘记烦恼焦虑达到内心的宁静。

软件功能

--睡眠监测

闹钟提醒记录睡眠。

--睡眠报告

分析清醒/浅睡/深睡/。

--冥想助眠

放松身心轻松入眠。

--睡前故事

倾听故事寻找自我。

--自然音

回归自然缓解焦虑。

适用人群

1、轻、中度睡眠困扰的人（入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠）。

2、因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人。

3、因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人。

4、因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人。

5、因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等）。

6、爱哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们。

7、不易入睡还易醒的老人家。

8、学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人。

9、各类声音控：雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等。

用户说明

这款助眠APP上面有着超级多好用的助眠功能的，用户在使用的过程中可以迅速的进行功能的操作的，很棒的！作为经常失眠的我来说，这款APP简直就是救星啊，使用操作都是很简单的， APP也都是免费的。