美塑健身软件官方版

美塑健身手机版是一款帮助大家更好的进行健身操作的手机APP的，在这里小伙伴们可以在上面进行各项健身活动的锻炼的哟，不管是什么类型的健身在这里都可以轻松的学习到的哟，跟着视频练习更加的方便的哟，喜欢可以试试的！

软件说明

美塑健身手机版是一款专门预约体育教练和课程的预约软件，大家能够在平台上面预约你想要学习的体育课程，然后选择相应的教练，最后确定一下时间，就能直接预约了。预约之后，到时间直接去现场，不需要等待和办理各种流程，直接就能学习和锻炼了，非常的方便！

软件优势

1、根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%度身定制每周个人训练计划；

2、训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步；

3、释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。

功能介绍

1、室内、室外跑步记录，计算出你在健身运动或跑步减肥过程中的消耗。

2、每天跑步运动数据记录，随时查看历史记录，分析跑步健身效果。

3、个人跑步目标设置。

4、体重、BMI指数记录，查看一周、一个月等跑步健身后体重的变化。

软件亮点

1、视频教学

专业配套的健身减肥视频，健身教练会给你标准的动作演示，以及坚持运动下去的动力，让你练就火辣身材。

2、跑步训练

跑步数据全面采集，记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动。

更有跑步相关训练—跑步热身，跑步心肺训练，跑步后拉伸...跑步运动，我们是认真的。

3、量身定制

根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身减肥方案。

4、百变方案

运动之后要及时填写身体状况反馈哦，系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。

用户评价

美塑健身手机版是我目前最喜欢的健身的运动APP的，主要是上面的健身的服务超级的多的，可以随意的进行在线的健身的视频的挑选学习的，而且有很多的适合新手小白的健身视频的，我觉得还是很好用的，很推荐大家来下载的。