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禅心瑜手机端是一款瑜伽学习的平台的哟,在这里喜欢和想要练瑜伽的小伙伴们可以直接的进入到APP内部来进行学习和跟练的哟,APP上面是有学习瑜伽的等级的,大家可以挑选适合自己的等级视频来进行学习的,喜欢的话就来试试吧!
软件说明
瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。打开禅心瑜,开启你的科学瑜伽之旅。
无论您是瑜伽新人,或是瑜伽高手,我们都为您准备了难度适宜、时长不一、风格多样的瑜伽串联练习和讲解课程。配合准确到位的口令指导让您的每一次观看都能有不同的视觉听觉体验,在享受中精进技术、博采众长。
软件特色
1、全程语音督导,局部特写,多角度展示,自动同步进度。
2、真人同步训练,局部特写,多角度展示,记录训练记录。
3、满足您提升气质、调理身体、减脂塑形、减压放松等不同需求。
软件亮点
1、专业的团队在线为你服务,轻松的进行管理,管理好你的课程。
2、专业教师在线为你教学,服务更加的完善,有什么问题及时咨询。
3、制定详细的学习计划,提高运动效率,还可以分享给你的朋友。
软件功能
【瑜伽课】
老师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单。
【冥想】
丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你学,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养。
【知识】
海量精选内容,打造泛瑜伽生活,给你丰富瑜伽知识,掌握更多生活技能,有趣有料,条条精彩。
用户评价
最近想要学习一下瑜伽就想着自己利用APP来进行一些跟练的,APP内部的学习视频还是非常的丰富的,我可以很轻松的就跟着视频一步一步的进行学习的,整体使用起来还是比较的轻松自在的,整体还是非常的满意的。
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